Partyflock
 
Forumonderwerp · 941735
­ Nederland

Koolhydraten, eiwitten en vetten per stuk voedsel.

Onderwerp is gesloten!

Dit gebeurt meestal omdat een of meerdere personen het beleid hebben overtreden.
Het kan natuurlijk ook zijn dat er al een actieve discussie over hetzelfde onderwerp was.
Dit soort situaties zijn te voorkomen door op de hoogte te blijven van het beleid.

 
Ik ben aan het dieeten en probeer een goede combinatie koolhydraten eiwitten en vetten per dag binnen te krijgen.

Allemaal niet zo heel ingewikkeld... Echter 1 lastpost: heel de tijd checken hoeveel koolhydraten eiwitten of vet er in een product of op een boterham zit.

Nou heb ik ooit wel eens lijsten gezien die redelijk compleet waren met al het mogelijke voedsel inclusief wat er in zit in de vorm van koolhydr..... enz.

Heeft er iemand misschien een site waar zo een lijst te downloaden is? Het lijkt mij een heel handig hulpmiddel, zo kan je even snel bekijken of je vandaag goed bent bezig geweest ja of te nee...

Ik hoor het graag ;)

EDIT: krachtsportdieet, maar dat doet er niet toe denk ik.
laatste aanpassing
 
Uitspraak van El más enfermo op woensdag 11 april 2007 om 09:32:
Voedingscentrum?

Dát was het! Ik kon er niet opkomen :)
 
Nog mensen met serieuze reacties?
 
Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:37:
Nog mensen met serieuze reacties?

Uitspraak van El más enfermo op woensdag 11 april 2007 om 09:32:
Voedingscentrum?

:$
 
Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:37:
Nog mensen met serieuze reacties?

voedingscentrum.nl :gaap:
 
Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:39:
voedingscentrum.nl

Kijk dan zelf eens lomp kind, daar staat geen lijst op hoor ;). Voo relk boterhammetje wat je wil checken moet je 5 keer doorklikken, dat is niet wat ik bedoel.
 
Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:41:
lomp kind

Hey, jij moet aan een dieet, ik niet.. Dus wie is hier nou lomp :/

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:41:
dat is niet wat ik bedoel.

Okee, ik wou alleen maar helpen hoor :'( Gemenerd! :[

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:41:
verjaardag zeker

nee, collega werkt hier 5 jaar :lol:

Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:41:
mayo twee kroketten en een :bier: tje

Patat met bier ?

Ik had patat oorlog, ham-kaassouflé met americainsaus. Ik zag te laat dat ze ook raspatat hadden :/


Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 09:41:
wijn

Beter als bier :bier: ;)
laatste aanpassing
 
Uitspraak van El más enfermo op woensdag 11 april 2007 om 10:02:
Of wat korter:

http://www.calorielijst.nl/


Zo moeilijk joh dat zoeken met google...

Relaxt! Die lijst zocht ik :jaja:

Topic kan dicht al dat nutteloze gebral van die lompe banaan ;)
Uitspraak van verwijderd op woensdag 11 april 2007 om 10:10:
Topic kan dicht al dat nutteloze gebral van die lompe banaan

:roflol: